Проводится с помощью специального генератора электрических сигналов и электродов, накладываемых на мышцы. Вызываемые активные сокращения мышц обеспечивают не только их тренинг, но и улучшение внутренней микроциркуляцией, снабжение питательными веществами и кислородом. Мышцам возвращается эластичность и упругость, сжигается лишний жир.